Das elegantes orlas marítimas de Brighton, Hove e Eastbourne às costas espetaculares de Beachy Head, rios sinuosos e lagos tranquilos, East Sussex é um condado com muito a oferecer quando se trata de hidrovias. Natação, vela e outros esportes aquáticos sempre foram populares aqui, mas a indústria ganhou um grande impulso nos últimos anos com a explosão de popularidade do Stand-Up Paddleboarding, ou SUP.

Talvez pela simplicidade do equipamento, que nada mais é do que uma prancha e um remo, talvez pela rapidez com que se aprende a praticá-lo, ou talvez pelo fato de permitir caminhar sobre a água, a os segredos da popularidade deste esporte não são difíceis de revelar. Mas East Sussex se destaca como um lugar fantástico para experimentar pela primeira vez, se você nunca esteve em uma prancha de stand-up paddle, ou para encontrar experiências únicas, se você já o fez. Paisagens espetaculares, preços competitivos e a apenas uma hora do centro de Londres, você não pode deixar de viver uma dessas aventuras aqui.

Onde estão os melhores locais para stand up paddle surf em East Sussex?

• Brighton e Hove: A capital da região há muito tem a reputação de ser uma cidade de prazer. É conhecida como London-by-the-Sea devido ao grande número de pessoas que saem da capital no verão e nos finais de semana ao longo do ano para aproveitar as ondas, a praia e a noite. Em uma cidade tão preocupada com a imagem quanto Brighton e Hove, não é nenhuma surpresa que elegantes pranchas de stand-up Eles encontraram uma casa aqui. Você pode passear ao longo da orla, evitando as multidões, remando no Palace Pier , passando pelas ruínas do Píer Oeste, até a orla marítima de Hove. Aqui, graciosas crescentes de casas georgianas ficam atrás de gramados verdejantes, e cabanas de praia coloridas se alinham na borda da cascalho. Hove também tem uma lagoa protegida ideal para iniciantes, e no interior você pode encontrar bons locais para remar, porPor exemplo, o rio Adur, que atravessa o South Downs National Park e deságua no mar em Shoreham.

• Seaford: Esta charmosa cidade litorânea é o ponto de partida para uma das melhores experiências de SUP do sul da Inglaterra. A cordilheira de calcário de South Downs une-se ao mar a leste em uma série de impressionantes falésias brancas, conhecidas como as Sete Irmãs. Existe um popular caminho costeiro que corre ao longo do seu topo, mas a única forma de realmente ver estas falésias é a partir da água. Excursões de manhã cedo ou no final da tarde são aconselhadas, pois o sol baixo lança sombras sobre os rostos pálidos das irmãs. Você também pode fazer um passeio pelo sinuoso rio Cuckmere, que serpenteia por um vale a sotavento das falésias.

• Eastbourne – Uma das cidades turísticas mais famosas do Canal da Mancha, Eastbourne é conhecida por seu píer, hotéis vitorianos à beira-mar e tênis. Mas também é o local de Beachy Head, o penhasco de giz mais alto dos britânicos Ilhas. Na verdade, você pode remar pelo promontório até Birling Gap e ver as Sete Irmãs do lado oposto. Como se não bastasse, é também um dos lugares mais ensolarados do país.

• Rye – Na parte oriental do condado, Rye encontra-se na confluência de três rios: o Rother, o Tillingham e o Brede. Se isso não for suficiente para seduzi-lo a organizar aqui uma excursão de SUP, podemos dizer-lhe que é um dos poucos locais nesta zona do país onde pode praticar paddle surf em rios, lagoas e mar. Camber Sands é uma praia onde o as dunas separam o mar de uma série de lagoas de águas rasas. Em um único dia você pode praticar paddleboard nas águas protegidas de um lago, pedalar com a correnteza de um rio e pegar ondas no oceano - o pacote completo.

• Reservatório de Açude: Não é necessário ir até o Canalde la Mancha para desfrutar desta atividade. Na High Weald Area de impressionante beleza natural, o Weir Wood Reservoir estende-se entre verdes prados e arvoredos ribeirinhos. Se você está procurando um lugar tranquilo para entrar na água e esquecer o estresse da vida moderna, este é o seu lugar.

Que opções existem para organizar esta experiência?

Com um esporte tão simples quanto o paddle surf, é possível alugar equipamentos na praia e embarcar em uma aventura. Isso é ótimo para se divertir em águas calmas, na praia de Brighton, por exemplo, mas se você quiser saber como aproveitar ao máximo o estilo de vida do SUP, recomendamos fazer uma aula. Um instrutor amigável ajudará você a usar sua prancha e remo com mais eficiência, desenvolvendo uma técnica que permite percorrer distâncias maiores sem cansar e exercitar todo o corpo. Uma aula normalmente dura entre uma hora e meia e duas horas, e você passará a maior parte desse tempo na água.

Depois de saber o que está fazendo, você pode colocar seu conhecimento em prática cruzando a costa de East Sussex. Um passeio organizado é a melhor maneira de visitar maravilhas naturais como as Sete Irmãs e Beachy Head, porque seu guia saberá como usar as marés a seu favor e garantir que você não perca nada ao longo o caminho.

Requisitos para fazer esta atividade

No Reino Unido, não há restrições legais ou requisitos de licença para o stand up paddle, por isso está aberto a todos, desde entusiastas de esportes aquáticos até aqueles que estão nervosos em molhar os pés. Os provedores de aulas e excursões impõem idades mínimas para participação, geralmente relacionadas ao equipamento que oferecem e aos locais que usam. As águas calmas, protegidas dos ventos e das marés, como a Lagoa Hove ou a Albufeira do Açude, são indicadas para os mais novos, a partir dos 8 anos. As ondas e marés ao largo da costa podem apresentar mais desafios, portanto, para uma viagem a Beachy Head, por exemplo, você pode querer ter mais de 12 ou 14 anos.

Uma coisa é certa, depois de experimentar, você ficará viciado. Venha hoje mesmo se batizar neste esporte!