Habilidades intermediárias de SUP e segurança em Richmond 3h

Bem-vindo à nossa sessão intermediária de habilidades e segurança de SUP em Richmond! Aproveite esta experiência por 3 horas!

Este desporto éadequado para qualquer pessoa que queira melhoraraumentando ao mesmo tempo a sua competência, segurança, proficiência e assertividade na água! É perfeito para quem procura progredir para viagens guiadas de forma independente ou remar sozinho.

Você terá treinamento em terra cobrindo os fundamentos de segurança, orientação e planejamento de rotas na primeira hora. Depois disso, você pode praticar remo com e contra o fluxo e experimentar diferentes técnicas de remo enquanto contornamos a maré alta! Além disso, você aprenderá mais sobre segurança fluvial.

Antes de se inscrever neste curso, você deve ser um remador experiente e ter remado conosco no Rio Tâmisa com antecedência. No entanto, você pode se inscrever em qualquer um de nossos outros cursos individuais ou em grupo se esta for sua primeira vez andando de caiaque conosco!

Além disso, não há necessidade de traje específico, mas evite usar jeans ou algodão, pois o algodão fica bastante frio quando molhado. Trajes de banho ou trajes de ginástica padrão de secagem rápida (shorts, leggings, camiseta e lã) servem em climas quentes.

Nossos instrutores totalmente qualificados fornecerão instruções de segurança e algumas instruções no terreno na margem do rio, perto da Ponte Richmond. Eles também irão equipá-lo com um auxiliar de flutuação, remo e prancha.

SUP é uma ótima atividade para reduzir o estresse! Agende agora!